スムーズで安全な施術の為に

鍼灸を受けられるにあたり、あらかじめご留意下さい。

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施術の前には

施術中は気持ちをゆったりとして下さい。

もし苦痛や不快感などがあれば直ぐに申して下さい。

これは鍼灸によって動かされた「気」の鎮まるのを待つような気持ちです。

施術後の

などは、気力の消耗が激しく、施術の影響を帳消しにしてしまう傾向があります。

ストレスを感じたり、気疲れになりやすい行為も控えて下さい。

例えば、

などです。

鍼灸は、滞った気の流れを動かすことを目的に行います。

そのような違和感は、気の滞り・偏りが調整されていく過程 の反応であるとみてください。

これまでの疲労・ストレス・冷えなどが大きい程、その反動は強いものです。

仮に、我慢できない程の反応が現れた時はご相談下さい。

むしろ、日頃の生活の仕方が大切です。

それというのも、症状や機能異状の多くには、その方の生活習慣や心の状態に何らかの問題があり、起因しているからです。

この機会に、

などの生活習慣の改善や、ストレス対策などを取り入れられてみてはいかがでしょうか？